Gesundheit

 

Gesundheit ist die Voraussetzung für jeden Menschen, sein Bestes geben zu können. 

Wenn wir körperlich und geistig schwächeln, sind wir nicht mehr optimal leistungsfähig und verlieren an Lebensfreude. Prävention ist das Zauberwort, denn ist das Kind erst in den Brunnen gefallen, sind viel mehr Investitionen nötig, um den Schaden zu beheben.

Unternehmen profitieren zweifach, wenn sie einem guten Arbeitsklima und der Gesundheitsprävention ihrer Mitarbeiter einen hohen Stellenwert einräumen: Zum Einen fördern sie nachhaltig eine hohe Gesundheitsrate bei ihren Mitarbeitern und somit eine hohe Produktivität. Zum Anderen nutzt das Unternehmen seinen steuerlichen Freibetrag in Höhe von 500€ pro Angestellten.

Für Sie als Privatperson gibt es noch mehr Gründe auf die eigene Gesundheit zu achten -  der Wichtigste gleich vorweg:

Ihr Leben hängt davon ab.

Und zusätzlich Ihre Lebensqualität: Lebensfreude-Aktivität-Produktivität  sind nur möglich, wenn Sie gesundheitlich auf der Höhe sind. 

Stressprävention / Entspannung 

  • Personelle und umweltbedingte Stress- ursachen analysieren

  • Stresssignale und -reaktionen identifizieren

  • Maßnahmen zum Stressabbau

  • Entspannungstechniken für ein stressresistentes Mindset

  • Autogenes Training

  • Herzkohärenztraining

  • Medizinische Hypnose

Resilienz

• Innere Haltung
• Konstruktives Denken
• Handlungsspielräume klar erkennen
• Emotionale Stärke und Widerstandsfähigkeit 
ausbauen

Kontakt

Tina von Carlowitz

Kaiserswertherstr.45

40477 Düsseldorf

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Tel: 0157396 22 935

info@tinavoncarlowitz.de

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by Tina von Carlowitz